Home Ќачало на пром€на 15 неща, от които да се откажем, за да бъдем щастливи
–Э–∞–њ–Є—Б–∞–љ–Њ –Њ—В Dana Saviuc   

15 неща, от които да се откажем, за да бъдем щастливи“ова е списък с 15 неща, отказването, от които ще ви помогне да живеете много по-лесно и много, много по-щастливо. Ќие държим на толкова много неща, които ни причин€ват много стрес, болка и страдание. » вместо да си позволим да бъдем щастливи, ние се държим здраво за т€х. ¬ече не.

1. ќткажете се от желанието си да бъдете винаги прав.

»ма толкова много хора, които не могат да понесат, че прав€т грешки, искат винаги да бъдат прави за всичко. ƒори рискът от прекрат€ване на една чудесна връзка не ги спира да доказват правотата си. Ќито причин€ването на болка. Ќе си струва. ¬инаги, когато почувствате желание да се нахвърлите на н€кого, доказвайки му кой е прави и кой крив, запитайте се: Д»скам да бъда прав или искам да бъда мил?Ф ”ейн ƒайър.  аква е разликата? Ќаистина ли нашето его е толкова гол€мо?

2. ќткажете се от желанието си за контрол.

ќткажете се от желанието си да контролирате посто€нно всичко, което се случва с вас и около вас Ц ситуации, хора и т.н. Ќезависимо дали става дума за любими хора, колеги или непознати Ц позволете им просто да бъдат. ѕозволете на всичко и всички просто да бъдат такива, каквито са и ще забележите колко по-добре ще се чувствате.

Дѕечел€т онези, които уме€т да пускат. —ветът е отвъд от способността да спечелиш.Ф Ћао ƒзъ

3. ќткажете се от обвинени€та.

ќткажете се от желанието си да обвин€вате другите за нещата, които имате или н€мате, за нещата, които чувствате или не. ѕрестанете да хабите енерги€та си напразно и поемете отговорност за ∆ивота си!

4. ќткажете се от пораженските си мисли.

 олко много хора се само-наран€ват с негативни, нечисти, повтар€щи се посто€нно пораженски мисли! ¬ъобще не в€рвайте на всичко, което казва ваши€ ум за вас, особено ако са негативни мисли и такива за провал.

Дћозъкът е неверо€тен инструмент, ако се използва правилно. јко обаче се използва по грешен начин е много деструктивенФ ≈кхарт “оле

5. ќткажете се от ограничаващите убеждени€.

ќткажете се от ограничаващите убеждени€ за това какво можете и какво не можете, за възможно и невъзможно. ќт сега нататък не позвол€вайте на ограничаващите ви убеждени€ да ви приковават към м€сто, където не искате да бъдете. –азперете крила и полетете!

Д¬€рвани€та не са иде€, поддържана от ума. “е са иде€, задържаща ума.Ф ≈ли –осел

6. ќткажете се от оплакването.

ќткажете се от нуждата да се оплаквате от всички тези много, много мнооого неща Ц хора и събити€, които ви прав€т нещастни, тъжни и депресирани. Ќикой човек не може да ви направи нещастни, нико€ ситуаци€ не е в състо€ние да ви натъжи, освен ако вие не й позволите. Ќе са хората или ситуациите онова, което ви кара да се чувствате зле, а начина, по който избирате да се чувствате спр€мо дадената случка. Ќикога не подцен€вайте силата на положителното мислене.

7. ќткажете се от лукса да критикувате.

ќткажете се от желанието си да критикувате хората, които са различни от вас. Ќие всичко сме различни и в същото време сме едно. ¬сички искаме да бъдем щастливи, обичани и да обичаме, всички искаме да бъдем разбрани. ¬сички искаме по нещо и нещо е пожелано от всички.

8. ќткажете се от желанието си да впечатлите другите.

—прете да се стараете толкова много да бъдете нещо, което не сте, само и само да направите другите като себе си. Ќещата не работ€т по този начин. ћоментът, в който започнете да бъдете себе си, моментът в който свалите маската е моментът в който хората ще бъдат привлечени от вас без каквото и да е усилие.

9. ќткажете се от съпротивата си срещу промените.

ѕром€ната е нещо добро. ѕром€ната ще ви позволи да се придвижите от ј до Ѕ. ѕром€ната ще ви позволи да подобрите ∆ивота си и този на хората около вас.

Дѕоследвайте мечтата си и ¬селената ще отвори за вас врати на м€сто, където досега е имало само стени.Ф ƒжоузеф  амбъл

10. ќткажете се от постав€нето на етикети.

ѕрестанете да постав€те на събити€та или хората, които не разбирате, етикет ДстраненФ или ДшантавФ. ќпитайте се да отвар€те ума си малко по малко, умовете работ€т добре само когато са отворени.

Д¬исшата форма на невежество е да отхвърл€те нещо, за което не знаете нищо.Ф ”ейн ƒайър

11. ќткажете се от страховете си.

—трахът е само илюзи€, той не съществува реално, вие сте го създали. ¬сичко е във ваши€ ум. ѕоправете вътрешни€ си св€т и външни€ ще го последва.

Д≈динственото нещо, от което би тр€бвало да се страхуваме е страхът.Ф ‘ранклин ƒелано –узвелт

12. ќткажете се от оправдани€та си.

—ъобщете на оправдани€та си, че са уволнени. ¬ие н€мате повече нужда от услугите им. ћного пъти сме ограничавали себе си заради оправдани€та, които си намираме. ¬место да израстваме и да подобр€ваме ∆ивота си и себе си, ние сме заседнали в блато от оправдани€, оправдани€ които в 99.9% от случите дори не са истински.

13. ќткажете се от миналото.

«нам, това е трудно. ќсобено, когато миналото изглежда толкова по-добро от насто€щето, а бъдещето изглежда толкова плашещо. “р€бва да разберете, че миналото, по което толкова много тъгувате сега е било пренебрегвано от вас, когато е било насто€ще в полза на още по-минало минало. Ѕъдете в насто€щето във всеки момент и се радвайте на ∆ивота. ¬се пак ∆ивотът е пътешествие, а не посока. »майте €сна картина за бъдещето.  оето искате, но винаги присъствайте в насто€щето.

14. ќткажете се от привързаността си.

“ази концепци€ е толкова трудна за повечето от нас! «а мен също беше и още е, но не е нещо невъзможно. —тавате все по-добри с времето и практиката. ћоментът, в който се откажете от сво€та привързаност към всичко (това не означава да се откажете от любовта си Ц любов и привързаност са напълно различни неща) вие ставате толкова миролюбив, толкова толерантен, любезен, ведър. ¬ие отивате на м€сто, където ще можете да разберете всичко без дори да се опитвате. “ова е състо€ние, което не може да се опише с думи.

15. ќткажете се да живеете ∆ивота си според очаквани€та на другите.

Ќаистина много хора живе€т животи, които не са техните желани. “е живе€т според онова, което други см€тат, че е най-добре за т€х, според представите на родителите им за най-добро за т€х, на учители, на при€тели или врагове, на правителства, на медии. “акива хора са толкова заети да угаждат на всички, че престават да живе€т сво€ ∆ивот. “е забрав€т какво ги прави щастливи, какво искат, от какво имат нужда. Ќакра€ дори забрав€т себе си. ¬ие имате ваш ∆ивот, сегашни€ момент, вие тр€бва да го живеете и да не позвол€вате на другите хора да ви отклон€ват от път€ ви.

(јвтор: ƒана —авич, »зточник: PurposeFairy.com, публикувано с разрешение, ѕревод по смисъл: »знев€ра.com)

 

–Ъ–Њ–Љ–µ–љ—В–∞—А–Є 

 
+8 #1 Vesko 2012-07-28 05:36
Mnogo si prav Ivane no Izneviarata se preodoliava mnogo trudno
–¶–Є—В–Є—А–∞–љ–µ
 

–Ф–Њ–±–∞–≤–Є –Ї–Њ–Љ–µ–љ—В–∞—А

”вaжaвaмe вашата пoвepитeлнocт и зaтoвa ce пoгpижиxмe дa дea?тивиpaмe пoлeтo зa впиcвaнe нa имeйл, ?a?тo и дa из?лючим зaпиcвaнeтo нa вашето ≤–. Moлим зa aдe?вaтни ?oмeнтapи. He ce тoлepиpaт никави обиди, сексуални намеци, рекламни съобщени€, нецензурно съдържание. Ѕлагодар€ ви предварително!

–Ч–∞—Й–Є—В–µ–љ –Ї–Њ–і
–Ю–±–љ–Њ–≤–Є

–Ш–Ј–љ–µ–≤—П—А–∞.com 2010-2018. –Я–Њ–Љ–Њ—Й –њ—А–Є –Є–Ј–љ–µ–≤—П—А–∞, –њ—А–Є–Ј–љ–∞—Ж–Є –Ј–∞ –Є–Ј–љ–µ–≤—П—А–∞, –њ—А–Є—З–Є–љ–Є –Ј–∞ –Є–Ј–љ–µ–≤—П—А–∞—В–∞, –і–∞–≤–∞–љ–µ –љ–∞ –≤—В–Њ—А–Є —И–∞–љ—Б —Б–ї–µ–і –Є–Ј–љ–µ–≤—П—А–∞, –љ–∞—З–Є–љ–Є –і–∞ –њ—А–µ–Њ–і–Њ–ї–µ–µ–Љ –Є–Ј–љ–µ–≤—П—А–∞—В–∞ –Є –Њ—В–љ–Њ–≤–Њ –і–∞ –Ј–∞–ґ–Є–≤–µ–µ–Љ —Й–∞—Б—В–ї–Є–≤–Њ.