Home Ќачало на пром€на —индромът на махалото при ѕром€ната
–Э–∞–њ–Є—Б–∞–љ–Њ –Њ—В   

—индромът на махалото при ѕром€ната¬ процеса на пром€ната, когато започваме да мислим позитивно, да премахваме бариерите, които ни пречат и да промен€ме живота си, често се по€в€ва един синдром, който —юзън ƒжефърс нарича - —индром на махалото.


¬ какво се израз€ва той?


Х†ѕреминаване от едната крайност в друга.


 огато дълго време сме били манипулирани, били сме подвластни на страховете си или сме били неуверени, се случва в процеса на пром€ната да залитнем в другата посока. “ова е н€какъв наш стремеж никога да не бъдем пак предишните пасивни хора, никога вече да не сме наивни и манипулирани, никога вече жертви. «атова процесът на намиране на нашето м€сто пон€кога е съпроводен с люшкане насам-натам.


ѕримерно в стремежа си да не бъдем манипулирани, можем да започнем да постъпваме егоистично, в стремежа си да бъдем по-уверени, ставаме демонстративно самоуверени, дори в очите на другите Ц ДнадутиУ.


“ова е така, защото нови€т ни е образ е още твърде крехък. Ќие все още не се чувстваме достатъчни сигурни в него и €ростно го защитаваме, опитвайки се да покажем на всички, а и на себе си, че вече не сме предишни€ човек.


—лед време осъзнаваме, че и другата крайност е също толкова лоша, колкото и предишната. ќтстъпваме малко назад, колебаем се, борим се с чувствата в нас. Ќо за нищо на света не бихме искали да бъдем каквито сме били преди.


» така, докато намерим правилната позици€ за нас.


Х†¬ отношени€та ни с хората около нас.


 огато се промен€ме, отношени€та ни с другите и нашите връзки също претърп€ват пром€на.
ѕърво, ставайки все по-позитивни, ние изведнъж забел€зваме негативизма на всички около нас. » си мислим Ц Дкакво става, всички са толкова негативни, как така не съм го забел€звал преди?У —трува ни се, че цели€т св€т е негативен и е срещу нас и че тр€бва да се борим с всички, за да ги променим.
Ќо борбата с всички скоро ни умор€ва и изтощава. –азочаровани се питаме: Дима ли смисъл, нищо не можем да променимЕедин човек не може да промени света.У


“ова е така, защото преди и ние сме били като т€х, като всички хора от средата си. —ега, с нашата пром€на ни се иска да променим и т€х.
ј често се оказва, че те дори се опитват да ни върнат назад.


ѕром€ната в нас пон€кога плаши околните. —ега ставаме по-уверени, по-независими, не можем да бъдем вече манипулирани. “е се страхуват, че ще загуб€т човека, с когото преди са били свикнали и макар несъзнателно, се опитват да ни разколеба€т. ј ние €ростно защитаваме нови€ си образЕ
» тук се получва люшкане назад-напред при отношени€та ни с другите. ¬ този процес се случва н€кои от близките ни хора да си отидат, защото просто пътищата ни се раздел€т. ¬ зам€на на това се по€в€ват нови хора в живота ни.
“ова не бива да ви плаши. ¬с€ка пром€на е съпроводена с пром€на на всичко около вас. “ези, които ви подкреп€т и успе€т да ви разберат, ще продължат с вас, но н€кои ще отпаднат. » това е нормално.


Ќе забрав€йте, че за това какъв сте вие говори средата ви, при€телите, хората около вас. «ащото вие привличате хора според вашата същност. » дори с най-малката пром€на в себе си започвате да привличате нови хора.


“ова е част от израстването, от пром€ната. » не е необходимо да промен€те цели€ св€т. ¬с€ко нещо има право на съществуване.
» ако вашите при€тели искат да продължат по старому и не искат да ви чу€т, това си е техни€т избор.


Ќо това не бива да ви кара да се върнете назад. ¬с€ка пром€на изисква жертви, при всеки преход загубваме по нещо, но печелим много повече.


ѕомнете, че нищо н€ма да се промени, ако вие не направите пром€на, ако не поемете тази крачка напред и не приемете малките ДзагубиУ.


«а да дойде новото, тр€бва да се разделиш със старото. ’аресва ми как го е казал ћорган —кот ѕек в Д»зкуството да бъдеш ЅогУ:


ДЅолката от отказването е равна на болката от смъртта, но отмирането на старото е раждането на новото.
«а да развием по-добра иде€, концепци€ или теори€, тр€бва да умре старата иде€, концепци€ или теори€.У


“ака е и с отмирането на стари€ ни образ. “р€бва да се разделим с н€кои неща, за да дойде новото. “ова е цената на пром€ната.
Ќо винаги си струва!


Х†—тремително издигане и спад по ѕът€.


„есто, когато човек открие ДтайнатаУ, е силно амбициран и вдъхновен, усеща прилив на сили и полита стремително нагоре. „увства се щастлив, пред очите му животът започва да се промен€, става управл€ем и при€тен.


Ќо след известен период настъпва спад или разочарование. “ова е част от развитието. ¬инаги по път€ ще има периоди на издигане и спадане. „есто дори, когато си мислим, че сме научили урока си, се случва нещо и ние разбираме, че сме пропуснали неща, че има още нещо за доизглаждане, за преразглеждане. “ова кара н€кои хора да се откажат и да се върнат обратно разочаровани, да загуб€т в€ра.


Ќо това в никакъв случай не означава, че сме се провалили.


ћоже да ни се струва, че нищо не сме научили и че се връщаме назад, че сме се отклонили от курса или че сме сбъркали, но всъщност ние сме си на ѕът€. ѕросто пон€кога, тр€бва да забавим малко темпото, да заобиколим н€ко€ дупка, да минем по странична уличка, ко€то малко ни връща назад, за да излезем отново на широки€ ѕът.


¬същност именно тези спадове и залитани€ ни показват, че има още нещо, което сме потулили и с което тр€бва да се заемем.
» колкото и да ни изглежда странно,точно тези отклонени€ ни посочват път€ и ни тласкат напред. јко ги н€ма т€х, си стоим на едно м€сто. „есто такова спадане ни изстрелва нагоре.


«атова вместо да се отчайвате и разочаровате при тези спадове, радвайте им се.


“е идват заради ¬ас Ц да ви насочат, да ви помогнат, да ви кажат Ц Дей, тук има още нещо.У » вие тр€бва да спрете, да го оправите и да продължите отново напред.
ѕозволете си пон€кога да се объркате, за да откриете правилни€ път.


ћожем ли да ДпрескочимУ синдрома на махалото?


Х†Ќа първо м€сто Ц не бива да се обвин€вате и упреквате, когато усетите синдрома на махалото във вашите реакции и прежив€вани€. ѕриемете го. “ой е нормален процес и паказва, че се развивате! јко махалото не се люлее, значи сте си на една позици€. «алюл€ването означава пром€на.
Х†¬ажното е да си дадете сметка за про€вата на този синдром.
—амото му осъзнаване и разбиране, ви кара да го преодолеете и по-бързо да заемете желаната позици€.
Х†ѕът€т за всеки е различен, всички ние сме много различни и
затова синдромът на махалото може да се про€ви в много различна степен при различните хора. ћоже и почти да не се забележи, а може да има резки залитани€ в едната и другата посока.
¬сичко е много индивидуално и относително. Ќо не е необходимо да се мъчите да го ДпрескачатеУ или игнорирате. —ледвайте сво€ естествен процес на развитие.
—поделете ваши€ опит и наблюдени€ върху процеса на пром€ната. ”сещали ли сте синдрома на махалото?


(јвтор: –осица ¬акъвчиева, източник: sebepoznanie.com, публикувано с разрешение)

 

–Ф–Њ–±–∞–≤–Є –Ї–Њ–Љ–µ–љ—В–∞—А

”вaжaвaмe вашата пoвepитeлнocт и зaтoвa ce пoгpижиxмe дa дea?тивиpaмe пoлeтo зa впиcвaнe нa имeйл, ?a?тo и дa из?лючим зaпиcвaнeтo нa вашето ≤–. Moлим зa aдe?вaтни ?oмeнтapи. He ce тoлepиpaт никави обиди, сексуални намеци, рекламни съобщени€, нецензурно съдържание. Ѕлагодар€ ви предварително!

–Ч–∞—Й–Є—В–µ–љ –Ї–Њ–і
–Ю–±–љ–Њ–≤–Є

–Ш–Ј–љ–µ–≤—П—А–∞.com 2010-2018. –Я–Њ–Љ–Њ—Й –њ—А–Є –Є–Ј–љ–µ–≤—П—А–∞, –њ—А–Є–Ј–љ–∞—Ж–Є –Ј–∞ –Є–Ј–љ–µ–≤—П—А–∞, –њ—А–Є—З–Є–љ–Є –Ј–∞ –Є–Ј–љ–µ–≤—П—А–∞—В–∞, –і–∞–≤–∞–љ–µ –љ–∞ –≤—В–Њ—А–Є —И–∞–љ—Б —Б–ї–µ–і –Є–Ј–љ–µ–≤—П—А–∞, –љ–∞—З–Є–љ–Є –і–∞ –њ—А–µ–Њ–і–Њ–ї–µ–µ–Љ –Є–Ј–љ–µ–≤—П—А–∞—В–∞ –Є –Њ—В–љ–Њ–≤–Њ –і–∞ –Ј–∞–ґ–Є–≤–µ–µ–Љ —Й–∞—Б—В–ї–Є–≤–Њ.