Home ƒаване на втори шанс “айната на щастливите двойки
–Э–∞–њ–Є—Б–∞–љ–Њ –Њ—В izneviara.com   

“айната на щастливите двойки¬ началото на брачното консултиране като такова повечето психолози съветват проблемните двойки да развиват умени€ за решаване на конфликти и за ефективна комуникаци€. «а съжаление успехът на повечето брачни терапии не е много висок. —амо около 35 % от проблемните двойки, преминали през брачно консултиране, усп€ват да вдъхнат нов живот на връзката си. »ма ли алтернатива? ≈дин от най-известните и авторитетни психолози в областта на брачната терапи€ ƒ. √отман тръгва да търси отговора на въпроса У аква е тайната на щастливите двойки?Ф в друга посока.

“ой започва да анализира успешни двойки с надеждата да намери отговор на въпросите, които си задава Ц " акво ги прави успешни?", "“ези двойки по-интелигентни ли са?", "ѕо-стабилни ли са?",† "ѕовече късмет ли имат от останалите?", " акво може да се научи от т€х?" —коро ƒ. √отман открива, че щастливите двойки не са перфектни и по много характеристики си приличат с двойките с неудовлетворителни отношени€ Ц имат големи личностни различи€, сблъскват се с конфликти, вод€т спорове по злободневни теми като пари, домашни задължени€, секс, деца, роднини, свободно време. —поред него тайната на щастливите двойки се състои в това, как те се справ€т с тези въпроси, как преминават през трудностите и начините, които използват, за да запаз€т отношени€та си стабилни и щастливи. —лед като проучва стотици двойки в неговата изследователска лаборатори€, той стига до извода, че всички щастливи двойки, въпреки различи€та, си приличат в едно Ц всички те следват седем общи принципа във взаимоотношени€та си. ќт друга страна, неудовлетворените двойки нарушават н€колко, а често и повечето от седемте принципа. ƒ. √отман см€та, че следването на седемте принципа позвол€ва на вс€ка двойка да процъфт€ва, да бъде стабилна и партньорите в не€ да се чувстват щастливи един с друг.

—едемте принципа на щастливите двойки са:

1. ѕоддържайте своите любовни карти.

2. √рижете се за любовта си.

3. ќбърнете се един към друг.

4.† ѕозвол€вайте на партньора да ви вли€е.

5. –ешете проблемите, които могат да бъдат решени.

6. ѕреодолейте засто€ в отношени€та си.

7. —ъздайте споделено чувство за смисъл.

ƒоказателства, мол€! √олеми€т въпрос е "ƒействат ли седемте принципа и помагат ли на двойките да имат стабилни и щастливи взаимоотношени€?" — други думи - как можем да сме сигурни, че ако следвате седемте принципа ще заздравите връзката си и ще бъдете щастливи? ”вереността в успеха на системата на ƒ. √отман има н€колко източника:


1. »зследвани€та, които той провежда в сво€та "любовна лаборатори€" от 1975 г. насам, и натрупаните данни от т€х. «абележително, че той е единствени€т, който може да прогнозира с 91 % точност дали една двойка ще остане заедно, или ще се раздели само като € наблюдава в рамките на н€колко минути.

2. —еминарите, които са посетени от стотици двойки и които сподел€т, че методът работи. ƒвойките, посетили негов семинар, имат наполовина по-високо ниво на успех в сравнение с двойките, които минават стандартно консултиране. “ествани са над 640 двойки. ѕровалът при стандартното консултиране е в рамките на 30-50%. ѕри консултациите на ƒ. √отман е значително по-нисък.

(източник: shtastieto.com)

 

–Ф–Њ–±–∞–≤–Є –Ї–Њ–Љ–µ–љ—В–∞—А

”вaжaвaмe вашата пoвepитeлнocт и зaтoвa ce пoгpижиxмe дa дea?тивиpaмe пoлeтo зa впиcвaнe нa имeйл, ?a?тo и дa из?лючим зaпиcвaнeтo нa вашето ≤–. Moлим зa aдe?вaтни ?oмeнтapи. He ce тoлepиpaт никави обиди, сексуални намеци, рекламни съобщени€, нецензурно съдържание. Ѕлагодар€ ви предварително!

–Ч–∞—Й–Є—В–µ–љ –Ї–Њ–і
–Ю–±–љ–Њ–≤–Є

–Ш–Ј–љ–µ–≤—П—А–∞.com 2010-2018. –Я–Њ–Љ–Њ—Й –њ—А–Є –Є–Ј–љ–µ–≤—П—А–∞, –њ—А–Є–Ј–љ–∞—Ж–Є –Ј–∞ –Є–Ј–љ–µ–≤—П—А–∞, –њ—А–Є—З–Є–љ–Є –Ј–∞ –Є–Ј–љ–µ–≤—П—А–∞—В–∞, –і–∞–≤–∞–љ–µ –љ–∞ –≤—В–Њ—А–Є —И–∞–љ—Б —Б–ї–µ–і –Є–Ј–љ–µ–≤—П—А–∞, –љ–∞—З–Є–љ–Є –і–∞ –њ—А–µ–Њ–і–Њ–ї–µ–µ–Љ –Є–Ј–љ–µ–≤—П—А–∞—В–∞ –Є –Њ—В–љ–Њ–≤–Њ –і–∞ –Ј–∞–ґ–Є–≤–µ–µ–Љ —Й–∞—Б—В–ї–Є–≤–Њ.